Wypalenie zawodowe pod kontrolą

Witaj w przestrzeni, w której spotkają się szeroko rozumiane  interesy społeczne i biznesowe pracowników i pracodawców.  

NADRZĘDNYM CELEM jest zapobieganie wypaleniu zawodowemu i pomoc osobom dotkniętym wypaleniem zawodowym.

Pracujemy pod nadzorem i opieką Ministerstwa Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej.

Ministerstwo Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej
Wypalenie zawodowe pod kontrolą

Wypalenie zawodowe to realny problem…

Badania naukowe pokazują, że blisko 70% Polaków, przynajmniej raz w swojej karierze zawodowej doświadczyło wypalenia zawodowego.
Z tego powodu nie ma dziś w świecie pracy ważniejszego problemu…

Wprowadzamy nowy znak jakości. WYPALENIE ZAWODOWE POD KONTROLĄ.

Czym jest wypalenie zawodowe?

Wyczerpaniem emocjonalnym – jednostka ma poczucie bezsensu wykonywanych zadań, czynności, co z kolei przekłada się na ogólny dobrostan i poczucie sprawstwa. Osobom, które doświadczyły wypalenia zawodowego drastycznie spada samoocena i poczucie własnej wartości. Takie osoby stają się wycofane, nieufne, nie rozwijają swoich umiejętności.

Poznaj nasze cele

Zapobieganie wypaleniu zawodowemu

-kompleksowe wsparcie w zapobieganiu wypalenia zawodowego. Szkolenia, warsztaty, konferencje, networking, kręgi pasji, wyjazdy i wiele innych. Jesteśmy tu dla Ciebie i chcemy pomóc. Wiemy, jak poważnym problemem jest wypalenie zawodowe i znamy sposoby, jak sobie z tym radzić.

Poprawa jakości funkcjonowania pracownika w organizacji

-większe zaangażowanie i produktywność pracowników. W Europejskim Centrum Zapobiegania Wypalenia Zawodowego dbamy nie tylko o potrzeby pracodawców, ale też pracowników. Dzielimy się wiedzą na temat wdrażania zdrowych nawyków w miejscu pracy tak, aby dbać o zdrowie psychiczne, jak i fizyczne pracowników i pracodawców.

Poprawa wyników satysfakcji z wykonywanej pracy

– poczucie bezsensu podczas wykonywanych zadań to częsty problem. Ludzie tracą motywację, chęci i zapał, a praca nie przynosi im żadnej satysfakcji. Europejskie Centrum Zapobiegania Wypaleniu Zawodowemu to miejsce zbudowane przez doświadczonych specjalistów, którzy szukają najlepszych rozwiązań i chcą pomagać.

Podejmowanie inicjatyw edukacyjnych, badawczych

na rzecz rozwoju samoświadomości w temacie wypalenia zawodowego, jego przyczyn, objaw i skutków; e. podejmowanie inicjatyw edukacyjnych, badawczych, szkoleniowych i warsztatowych na rzecz rozwoju osobistego pracownika, ze szczególnym uwzględnieniem kreatywności jako sposobu zapobiegania wypaleniu zawodowego

Promowanie zdrowego i harmonijnego stylu życia

– wypalenie zawodowe nie wpływa tylko na samą pracę, ale także na wszystkie pozostałe obszary życia. Europejskie Centrum Wypalenia Zawodowego to miejsce, gdzie promujemy zdrowy, harmonijny styl życia i pokazujemy, jak znaleźć swój balans i spokój ducha. Dbamy nie tylko o to, co widać.

Współpraca z pracodawcami i organizacjami pracodawców

działami HR i innymi organami mającymi wpływ na proces rekrutacji i rozwoju zawodowego i osobistego w firmie/organizacji, w celu szerzenia świadomości przeciwdziałania wypaleniu zawodowemu

Podejmowanie inicjatyw

– na rzecz zwiększenia identyfikacji z marką/zakładem pracy wśród współpracowników i pracowników. Pokazujemy i uczymy, jak zwiększyć zaangażowanie pracowników oraz jak motywować ich do większej inicjatywy i identyfikacji z marką. Tłumaczymy, dlaczego jest  jest to ważne i jak wpływa na efekty codziennej pracy.

Inicjowanie rozwiązań

mających na celu zmniejszenie rotacji pracowników i wszystkich osób współpracujących z pracodawcą bez względu na rodzaj umowy pomiędzy nimi

Wypalenie zawodowe dotyka pracowników z różnych branż a co za tym idzie różne są i muszą być sposoby pomocy osobom, których ten problem dotyczy. I to jest rola fundacji, żeby stworzyć przestrzeń, w której zbiegną się różne potrzeby obu stron – pracownika i pracodawcy.

Naszą misją

jest zapobieganie wypaleniu zawodowemu; we wszystkich obszarach, i z uwzględnieniem wszystkich aspektów związanych z tym zjawiskiem. Koncentrujemy się wsparciu rozwoju kariery zawodowej pracownika przy jednoczesnym zachowaniu jego dobrostanu psychicznego i somatycznego (tzw. Wellbeing).

Naszą wizją

jest koherencja wartości społecznych pracownika i biznesowych przedsiębiorstwa; stworzenie takiego środowiska pracy, w którym zachowana jest równowaga pomiędzy interesami obu stron – pracownika i pracodawcy.

Strategia, którą przyjęliśmy

jest szczegółowo opisana w Statucie Fundacji i koncentruje się na następujących działaniach:

To program wspierający pracodawców i pracowników w redukcji wypalenia zawodowego w miejscu pracy. Jest to kompleksowy system badania poziomu satysfakcji oraz zagrożeń wypaleniem zawodowym, konferencji, sympozjów, szkoleń i warsztatów, których celem jest poprawa funkcjonowania pracownika w środowisku pracy – i ma wpływ na relacje, zaangażowanie, motywację, redukcję stresu, rozwój pasji i zainteresowań. Jednocześnie firmy, które wezmą udział w programie zostaną oznaczone jako te, które maja wypalenie zawodowe pod kontrolą, co pozwoli im na pozyskanie najlepszych pracowników z rynku. 

 Program „Wypalenie zawodowe pod kontrolą” wiąże się z wprowadzenie na rynek znaku towarowego, jakim jest DOBRA FIRMA.

– w oparciu o wytyczne PARP oraz Ministerstwa Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej.

na kanale YOUTUBE, którego celem jest pokazanie sylwetek osób, które poradziły sobie z wypaleniem zawodowym – ich ścieżki zawodowe, doświadczenia, wsparcie dla osób, które zmagają się z problem wypalenia.

Akcja „Spójność wartości społecznych i biznesowych”.

Akcja „Doceniaj a nie oceniaj”.

Akcja „Nie poddaj się hejtowi”.

Konferencje, sympozja, szkolenia, warsztaty, wyjazdy rozwojowe i integracyjne, kręgi pasji i zainteresowań.

Nasze aktywności

GODZINA ZERO

to KONFERENCJA, która jest odpowiedzią na ważne i pilne potrzeby społeczeństwa i szeroko rozumianego biznesu. Wypalenie zawodowe to stan emocjonalny, kondycja psychosomatyczna, która znacząco wpływa na ścieżki kariery pracowników, społeczne życie jednostki oraz zasoby ekonomiczne i personalne przedsiębiorstwa.

13 grudnia 

Centrum Konferencyjne VARSOVIA

Kasprzaka 31, 01-234 WARSZAWA

Nasze działania

Szkolenia / warsztaty

Rozwój kompetencji

Kręgi pasji i zainteresowań

Badania naukowe

Programy przeciwdziałania wypaleniu zwodowemu

Wypalenie zawodowe to dziś powszechny i poważny problem społeczny i ekonomiczny.

Dotyczy osób w wieku aktywności zawodowej i lokuje się w wielu obszarach:

Funkcjonowanie jednostki w miejscu pracy

( jego  zasobów intelektualnych  umiejętności i kompetencji  do kreowania wyniku przedsiębiorstwa.  – W PRZYPADKU WYPALENIA ZAWODOWEGO TO ZAANGAŻOWANIE MALEJE A NASTĘPNIE SPADA DO ZERA.

– stałego podnoszenia kompetencji co oznacza większy wkład w funkcjonowanie przedsiębiorstwa – im większa wiedza i umiejętności pracownika,  tym większe zasoby pracownicze pracodawcy, które przekładają się  czy mogą się przełożyć na wyniki ekonomiczne danej firmy czy organizacji. W PRZYPADKU WYPALENIA ZAWODOWEGO NAJPIERW CHĘĆ A POTEM WRĘCZ ZDOLNOŚĆ DO PRZYSWOJENIA NOWEJ WIEDZY I/LUB UMIEJĘTNOŚCI ZNACZĄCO SPADA.

– wszelkie systemy motywacyjne funkcjonujące w takim czy innym miejscu pracy zawodzą, gdy jednostka nie ma w sobie motywacji wewnętrznej na choćby minimalnym poziomie do wykonywania powierzonych jej zadań. Natomiast źródłem motywacji wewnętrznej jest subiektywne poczucie satysfakcji  – w tym przypadku z wykonywanej pracy. JEDNOSTKI WYPALONE ZAWODOWO TO TAKIE, KTÓRE NIE ODCZUWAJĄ ŻADNEJ SATYSFAKCJI Z POWIERZONYCH JEJ OBOWIĄZKÓW I TYM SAMYM NIE MAJĄ W SOBIE MOTYWACJI DO PRACY. To osoby, które zawsze czekają na piątek – „pracują odtąd dotąd”,  nie wnoszą do organizacji żadnych wartości dodanych , w razie konieczności nie wykonają pracy ponad normę i nie poinformują pracodawcy o błędach czy brakach. To z kolei negatywnie wpływa na wizerunek a nawet finalne wyniki finansowe przedsiębiorstwa.

– wartość synergii w każdej firmie czy organizacji jest nie do przecenienia. I nie chodzi o sposób funkcjonowania czy typ zespołu. Nawet tam, gdzie wszyscy wykonują takie samo zadanie synergia jest nie tylko możliwa ale i bardzo pożądana. Świetną analogią są  mrówki. 

Każda z nich wykonuje takie samo zadanie, trudno dopatrzeć się ról zespołowych, a jednak spróbujmy wyobrazić sobie ogrom pracy, trud i czas, jaki  jednej mrówce przyszłoby włożyć w  samodzielne  wykonanie mrowiska. Współpraca jest najwyższym dobrem. OSOBY WYPALONE ZAWODOWO NIE PODEJMUJĄ  PRACY W ZESPOLE, NIE SĄ ZAANGAŻOWANE, NIE WNOSZĄ SWOICH UNIEJĘTNOŚCI, TALENÓTW, WIEDZY W PRACĘ ZESPOŁU I W TEN SPOSÓB NIE PRZYCZYNIAJĄ SIĘ DO WYNIKU PRACY GRUPY. Przeciwnie, spowolniają zespół. Często takie osoby mówią: to nie ma sensu, to się i tak nie uda, itp.

– w biznesie relacje są bardzo ważne. Zarówno te wewnątrz organizacji  jak i te nawiązywane i utrzymywane z zewnętrznymi partnerami biznesowymi. OSOBY WYPALONE ZAWODOWO SĄ WYCOFANE, NIE NAWIĄZUJĄ NOWYCH RELACJI I NIE PIELĘGNUJĘ ISTNIEJĄCYCH. W ICH RĘKACH BIZNES NIE ROZKWITNIE.

NIE ODCZUWASZ JUŻ SATYSFAKCJI Z PRACY?
PRZESTAŁEŚ LUBIĆ, TO CO ROBISZ? PRACA CIĘ MĘCZY?

Funkcjonowanie jednostki w społeczeństwie

Funkcjonowanie jednostki w społeczeństwie

  • Statystyki pokazują, ze jednostki dotknięte wypaleniem zawodowym nie wracają na rynek  pracy na takie samo lub wyższe stanowisko a to oznacza, że ich zasoby – zdolności, umiejętności, kompetencje leżą odłogiem i nie pomnażają niczyich wyników finansowych. 
  • Nieliczne jednostki zakładają własne działalności gospodarcze z czego tylko niewielki procent odnosi sukcesy finansowe
  • Duża grupa osób wypalonych zawodowo zasila szeregi bezrobotnych. W tym przypadku nie tylko nie wytwarzają żadnych dóbr ale są obciążeniem finansowym dla państwa.
  • I tu statystyki są zatrważające. Osoby wypalone zawodowo w znaczącej części źle funkcjonują w społeczeństwie, nie angażują się w życie lokalnej społeczności, nie uczestniczą w wyborach. 
  • Osoby wypalone zawodowo przenoszą problem na grunt rodzinny, źle funkcjonują w rodzinie – nie tylko nie wnoszą swoich dochodów do budżetu domowego ale wręcz są dla tego budżetu obciążeniem
  • Psują się relacje rodzinne. Znane są  statystyki mówiące o tym,  w jak znaczący sposób utrata pracy przez jednego z małżonków.
  • przyczynia się do rozpadu związku małżeńskiego czy partnerstwa.
  • Nie jest żadną tajemnicą, że nasze sukcesy i porażki przekładają się na nasz psychiczny i somatyczny stan zdrowia. Osoby dotknięte wypaleniem zawodowym często popadają w depresję, potrzebne im wsparcie psychologiczne i terapeutyczne a nawet z zakresu doradztwa zawodowego ( zmiana zawodu jako sposób na wypalenie). 
  • Zawał i udar to kolejne konsekwencje stanu wypalenia zawodowego, który wiąże się z utratą pracy. Dotyczy zwłaszcza osób samotnych i/lub długo związanych z danym miejscem pracy. 
  • Samobójstwo – niestety coraz więcej jest prób samobójczych i dokonanych aktów z przyczyn  zawodowych. Utrata pracy plasuje się bardzo wysoko na liście sytuacji o najwyższym poziomie stresu i jest porównywalna z utratą bliskiej osoby.

Perspektywa pracodawcy

Czy pracodawca zatrudnił osobę wypaloną zawodowo?

Z pewnością NIE. 

Wybrał ją spośród wielu osób aplikujących na dane stanowisko, uznał, że jej wiedza, kompetencje, umiejętności, sposób funkcjonowania i komunikacji jest dokładnie tym, czego potrzebuje. 

Koszt procesu rekrutacji plus etap wdrożenia i szkoleń specjalistycznych, produktowych i rozwojowych, stanowisko pracy i potrzebne do wykonania zadań narzędzia to koszt, który ponosi pracodawca i w zależności od branży i stanowiska ten koszt waha się w przedziale od kilkunastu do kilkuset tysięcy złotych. 

Czy opłaca się pracodawcy wymiana doświadczonego pracownika ( dziś wypalonego zawodowego) na nową osobę o nieznanej odporności na stres i wypalenie? 

Z pewnością NIE. 

Rotacja pracowników – lojalność zarówno klientów jak i pracowników to stabilność finansowa biznesu. Każda utrata wyszkolonego pracownika, często z dnia na dzień, to koszty niedotrzymanych  umów, zobowiązań  a bywa, że i  zasilenie szeregów konkurencji. Do tego dochodzą koszty nowego procesu rekrutacji, przeszkolenia i wdrożenia.  Czy to się pracodawcy opłaca?

Z pewnością NIE.

Dziś firmy prześcigają się w pomysłach, w jaki sposób przyciągnąć młodych, zdolnych, ambitnych…elastyczny czas pracy, praca hybrydowa, różne benefity – super, ale jak widać to nie wystarczy, ponieważ żaden z tych elementów nie chroni jednostki przed wypaleniem zawodowym. 

Wszelkie działania pracodawcy, których celem byłoby zapobieganie wypaleniu zawodowemu oraz takie, które pomagałyby osobom dotkniętym wypaleniem są najlepszą  inwestycją, która z czasem przełoży się na niebagatelne zyski. 

To właśnie dzięki takim działaniom pracodawca mógłby spać spokojnie , bez obawy o utratę najcenniejszych ludzi w firmie  i z nadzieją na przyciągnięcie do siebie najlepszych z rynku.  

Perspektywa pracodawcy

Skąd się bierze wypalenie zawodowe?

Przyczyn jest bardzo wiele a poniższe zestawienie jest tylko wypunktowaniem niektórych zagadnień.

Subiektywne przekonanie jednostki, że jej zasoby, zdolności, talenty nie są w pełni wykorzystywane – „Marnuję się w tej robocie”– mówią na szkoleniach.

– wbrew pozorom to nie pieniądze ale satysfakcja jest tym, co utrzymuje wysoki poziom wykonywanych przez jednostkę zadań.  – osoby, które nie odczuwają satysfakcji z wykonywanej pracy, to osoby, które pracują od – do i od poniedziałkowego poranka czekają na piątek.

– w oparciu o wytyczne PARP oraz Ministerstwa Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej.

– „To wszystko jest bez sensu” – mówią na szkoleniach; „jestem niewolnikiem”. Dzieje się tak w organizacjach, w których wszystko jest narzucone z góry a pracownik jest sprowadzony do roli „maszynowego wykonawcy”.

– znużenie i nuda w pracy to jeden z najczęściej wymienianych przez samych pracowników powodów wypalenia zawodowego. Brak zmienności zadań prowadzi do „sprawczego otępienia”.

– wielozadaniowość i szum informacyjny powodują zamglenie poznawcze. Jednostka nie wie, co ma robić, żeby było dobrze,  co w efekcie powoduje u niej stan wyuczonej  bezradności. Takie osoby mówią, ze „żyją w ciągłym młynie”, „nie wiem już jak się nazywam”, „z niczym nie mogę zdążyć”. Najgorszy powód wypalenia zawodowego. Osoby z tej grupy najczęściej popadają w depresję i nie wracają na rynek pracy. 

– z pewnością w pracy lekarza, strażaka czy w innych zawodach, w których od poziomu wykonanego zadania zależy czyjeś życie czy zdrowie stres jest na bardzo wysokim poziomie i może bezpośrednio przyczynić się do wypalenia zawodowego.

– związane z szeroko rozumianą higieną i bezpieczeństwem pracy.

– często powód wypalenia zawodowego u przedstawicieli handlowych; relacje zawodowe w tej grupie często obarczone są nadmiernym stresem i niesatysfakcjonujące.

– ten powód wypalenia zawodowego najczęściej pojawia się w grupie osób pracujących w odosobnieniu – IT, programiści, ale i nauczyciele, których relacje w ograniczonym stopniu dotyczą dorosłych. Przez większość czasu pracy mają kontakt z dziećmi czy młodzieżą.

– w świecie facebook’a, Instagramu, itp. Coraz trudniej o prawdziwe relacje i silne więzi, tymczasem człowiek jest jednostką społeczną i taka bliskość jest mu potrzebna do utrzymania zdrowia psychicznego i fizycznego. Liczne badania pokazują, że osoby z silnym zapleczem społecznym ( rodzina, przyjaciele) są bardziej odporne na stres i wypalenie zawodowe.

– czynności, które dają satysfakcję, w których można się realizować. Niekiedy pracodawcy dają taką możliwość organizując 2 czy 3 formy różnych zajęć ale to za mało. Potrzebne jest miejsce, w którym pula takich kręgów zainteresowań będzie niemal nieograniczona.

– dotyczy przedstawicieli handlowych w firmach, w których co roku podnoszone są wymagania, tak, jakby wydajność człowieka była z gumy i nie miała końca…

– brak emocjonalnych więzi w zespole, nadmierna rywalizacja, niedoceniający przełożony.

Brak szacunku i Mobbing…

CZY ODCZUWASZ NADMIERNY STRES I NIEDOBÓR RELACJI W PRACY?